感统训练全称为感觉统合训练（Sensory Integration Training），其理论基础由美国南加州大学爱尔丝博士于1969年提出。它通过科学设计的游戏或活动，刺激大脑对来自视觉、听觉、触觉、前庭觉（平衡感）和本体觉（肌肉与关节感知）等感觉信息的整合能力，从而改善个体的学习、运动及日常功能。
感统失调的表现
感统训练是借助感统教具以游戏化的方式，提供给个体丰富的、多样的、持续的、科学的感觉刺激，提升个体学习力、专注力、粗大动作、精细动作、社会交往能力、胆量、自信心、语言能力、平衡能力等。感觉统合训练适用的年龄层很广，从0～13岁的不管是正常的孩子还是学习困难或者行为异常的孩子都可以接受训练，而且都会有不同程度的促进与改善。
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1.前庭功能失调表现为：平衡感不良、好动、疯跑、坐不住、注意力不集中、语言发育迟缓、无指令、无对视、不与人互动，逻辑思维差、空间感不好、记忆不好、运动计划能力差，身体不协调 ，容易累，恐高、晕车等。
2.触觉过分敏感表现为：情绪波动大，爱哭、脾气暴躁、害怕陌生环境或适应新环境较慢，过分依恋父母，容易产生分离焦虑、过分紧张、过分喜欢触碰某些东西、十分抗拒剪头发/洗脸、孤僻、粘人，做事缩手缩脚，安全感差、怕黑、声音敏感及触觉敏感，习惯旧枕头、棉被的触感，所以不易入眠，影响睡眠质量，痛觉过分敏感或迟钝等。
3.本体感失调表现为：缺乏自信心，抗挫折能力差，粗心大意，身脑不协调，发音不清，语言发育迟缓，方向感差，动作笨拙，容易跌倒。经常碰伤，不喜欢运动/活动，走路同手同脚等
4.听知觉不良表现为：对别人的话听而不闻，丢三落四，经常忘记老师说的话或布置的作业等。
5.视知觉不良表现为：无法流利地阅读，经常出现跳读或漏读，多字少字，写字偏旁部首颠倒，甚至不识字，学了就忘，不会做计算，常抄错题抄漏题等。
什么是感觉统合训练
前庭觉训练主要通过旋转、摇摆、跳跃等活动刺激内耳前庭系统。这类训练有助于改善平衡能力、空间定向感和动作协调性，适合存在晕车、恐高或姿势控制困难的个体。常见活动包括荡秋千、平衡木行走、旋转椅训练等，需在专业人员指导下循序渐进进行。
本体觉训练侧重增强对身体位置和运动的感知能力。通过负重练习、关节挤压、攀爬等活动，帮助改善动作计划能力和肢体协调性。这类训练对动作笨拙、写字困难或经常碰撞物体的儿童尤为必要，可采用推拉重物、跳蹦床、瑜伽球运动等方式实施。
触觉训练针对触觉过敏或迟钝的个体设计，通过不同材质的接触体验来调节触觉感知阈值。使用刷子、触觉球、指压板等工具进行脱敏或敏感化训练，能缓解触觉防御现象，改善穿衣、洗漱等日常活动适应性。训练需注意个体耐受度，避免引发强烈抵触情绪。
视觉训练着重提升眼球运动协调性和视觉信息处理效率。通过追视移动物体、区分图形背景、手眼协调游戏等活动，改善阅读障碍、抄写困难或空间感知异常。常见方法包括串珠、走迷宫、球类接抛等，需配合专业视觉评估制定个性化方案。
听觉训练旨在加强声音辨别、过滤和记忆能力。利用乐器辨音、节奏模仿、背景噪音中听指令等活动，帮助改善听觉过敏、注意力分散或语言发展迟缓。训练可结合音乐治疗技术，使用沙锤、音叉等工具渐进式刺激听觉系统。
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