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宿州草莓奶昔培训班
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宿州草莓奶昔培训班草莓又叫红莓、洋莓、地莓、凤梨草莓等，中国台湾、香港等地区大多将草莓称为士多啤梨（英文名Stawberry的音译）。是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓品...
宿州芒果脏脏茶培训班
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宿州芒果脏脏茶培训班芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、...
宿州披萨培训班
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150
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宿州披萨培训班提及一下不是很多人所知道的关于比萨起源的传说。很久很久以前在意大利，一位母亲正为食物而发愁。家中只剩下一些面粉，却还养着一个小儿子。好心的邻居知道后为她送来一些番茄与乳酪，这位发愁的母亲...
宿州臭豆腐培训班
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宿州臭豆腐培训班相传清朝康熙八年，由安徽黄山来京赶考的王致和金榜落第，闲居在会馆中，欲返归故里，交通不便，盘缠皆无，欲在京攻读，准备再次应试，又距下科试期甚远。无奈，只得在京暂谋生计。王致和的家庭原非...
宿州芝士焗饭培训班
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宿州芝士焗饭培训班芝士锔饭是一道家常菜肴，主要营养成分是维生素，蛋白质，热量，主要制作材料是熟的米饭（米饭要略硬），牛奶，芝士。烤的过程要观看不要烤时间太长了 其实这个饭不放芝士 米饭和菜拌匀吃也特别好...
宿州汉堡培训班
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宿州汉堡培训班早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成。现代汉堡中除夹牛肉饼或其他肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、酸黄瓜等食物，可以同时吃到主副食...
宿州狼牙土豆培训班
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157
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宿州狼牙土豆培训班狼牙土豆是四川地区-四川省-乐山的一种川菜风味小吃，由四川小吃“天蚕土豆”改进而来，多在街头巷尾摆摊设点，现炸现卖，在乐山是家喻户晓的饭后小食。在其他地区也称之为炸洋芋，口味也不尽相同...
宿州炸鸡米花培训班
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140
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宿州炸鸡米花培训班炸鸡米花可以准备一些胡椒粉，盐，油，鸡蛋以及鸡胸肉，先把鸡胸肉清洗干净切成丁，然后再加入一些蛋清，胡椒粉，盐腌制15分钟，淀粉准备好，然后再把腌制好的鸡丁，蘸上一些淀粉，沾上一些蛋液，...
宿州炸鸡腿培训班
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182
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宿州炸鸡腿培训班在鸡腿肉中含有的营养素确实是很丰富的，尤其是其中含有的微量元素比较多，其中含有的铁元素是的，含铁量之高超越了其它的部位，所以吃鸡腿来为身体补铁是非常可靠的，除了铁元素的含量很高以外，在...
宿州炸鸡翅培训班
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177
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宿州炸鸡翅培训班鸡肉相比其他常吃的肉类来说，还是属于热量脂肪都比较少的，而且鸡肉有一个特别的优点，就是鸡肉几乎适合搭配除了香蕉之外的任何水果，因此你如果喜欢吃炸鸡的话，不妨炸鸡之后将炸鸡切条或者切丁，...
宿州炸鸡柳培训班
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107
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宿州炸鸡柳培训班吃一些鸡柳可以帮助自身补充非常高的能量，从而来提供自身进行各种各样的生命活动，而经常从事体力劳动的人，就非常需要能量，一旦这样的一个人群身体中缺乏能量就会导致无法正常工作，而且还会出现...
宿州炸鸡排培训班
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宿州炸鸡排培训班炸鸡的主要营养成分有：碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质。鸡肉的蛋白质含量丰富，但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生素。油炸食品通常热量较高，炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面...
宿州寿司培训班
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宿州寿司培训班在日本，人们喜欢吃寿司，寿司的做法是：将米饭用醋拌好，放进鱼肉、贝肉等配料做成馅，再用不同的方法做成各种形式，就成了寿司。用紫菜把馅卷起来，吃的时候，用刀切成一块块，这叫卷寿司；把紫菜卷...
宿州牛肉板面培训班
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宿州牛肉板面培训班面食是指主要以面粉制成的食物，世界各地均有不同种类的面食，中国的面点小吃历史悠久，风味各异，品种繁多，主要有面条、馒头、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、馄饨、麻花等，西餐有面包、...
宿州凉面培训班
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宿州凉面培训班凉面也称“过水面”，古称为“冷淘”，源于唐朝，是指凉吃的面条，主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等，但各地的凉面做法不同，因此做法和食材也有所不同。世界上不少地区都有凉面，盛行...
宿州焖面培训班
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宿州焖面培训班焖面(Braised String Bean with Noodle),是中国中部和北部地区的特色传统面食小吃,起源于宋朝,发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南等地,流行于山西,陕西,河南,河北,北京、天津、内蒙古,辽宁,安徽,湖...
宿州河南烩面培训班
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宿州河南烩面培训班河南烩面以优质高筋面粉为原料,辅以高汤及多种配菜,汤用上等嫩羊肉、羊骨(劈开,露出中间的骨髓)一起煮五个小时以上,先用大火猛滚再用小火煲,其中下七八味中药,以把骨头油熬出来为佳,煲出来的汤白...
宿州手撕面培训班
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153
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宿州手撕面培训班手撕面做法包括炸酱面、特色凉拌面、油泼面、鸡汤面等；炒面类有鱼香肉丝炒面、排骨豆角炒面，牛肉火腿炒面、木须柿子炒面等几十种做法。海师傅手撕面特点够劲道弹性好、口感爽滑、面香味强、用手撕...
宿州陕西臊子面培训班
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宿州陕西臊子面培训班臊（sào）子面是中国陕西省的特色传统面食之一、是著名西府小吃，以宝鸡的岐山臊子面为正宗。在陕西关中平原及甘肃陇东等地方流行。臊子面历史悠久，其中含有配菜比如豆腐，鸡蛋等，做法简单。...
宿州油泼面培训班
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宿州油泼面培训班油泼面是一种很普通的面食制作方法，将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里，将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上，用烧的滚烫的菜油浇在调料上，顿时热油沸腾，将花椒面...
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