发布时间：2023-08-16阅读量：44
搞清楚谁是俱乐部里的教练。一般上，他们每周会抽出数小时给学员单独上课。有时候，教练没办法一对一教学，你就得加入他的团体课
发布时间：2023-08-16阅读量：53
1、找出你学击剑的原因。为了健身、参加比赛或历史诉求？这些都是正当的理由，并均导向不同类型的击剑与训练。2、寻找击剑俱乐部
发布时间：2023-08-16阅读量：47
击剑服： 击剑服为白色三剑套(上衣、裤子、防护背心)均由防弹材料制成保证安全;击剑袜为白色长统袜;鞋为专用击剑鞋;手套为白羊皮
发布时间：2023-08-16阅读量：59
练习前准备活动要充分。练习击剑前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20～30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通
发布时间：2023-08-16阅读量：94
击剑对孩子抗挫折能力有好处 增强孩子受挫性，不害怕失败，心理素质不断提高，变得更勇敢、坚强。 击剑可以让孩子体验不一样的
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