生活化妆是以自然修饰为主的基础妆容类型，适用于日常生活与职场场景，强调通过轻薄通透的底妆、柔和的色彩搭配和简洁的手法，提升肌肤质感和五官立体感，避免夸张效果
生活化妆的常见基础步骤：简单易上手，适配日常
1
妆前打底：奠定服帖基础
核心目标：让后续底妆更服帖、不卡粉，同时保护皮肤；常见步骤：清洁后涂爽肤水→保湿乳液
/
面霜（干性皮肤可选滋润款，油性皮肤选清爽款）→防晒（日常必备，无论晴天阴天）→隔离（可选，修饰肤色不均，如黄皮选紫色隔离，暗沉肌选粉色隔离）；关键：不叠加过多产品（避免厚重），涂完后等待
3-5 分钟，让护肤品吸收后再上底妆。
2
底妆：轻薄遮瑕，均匀肤色
产品选择：优先选轻薄型粉底（如粉底液、气垫），避免厚重粉底（如粉霜、粉底膏）；操作技巧：用美妆蛋
“按压式” 上妆（不拖拽，避免卡粉），仅在痘印、黑眼圈等局部用遮瑕膏点涂（用指腹轻轻拍开，避免结块）；关键：底妆 “够亮不夠白”——
贴合自身肤色（选比肤色浅 0.5 个色号的粉底），避免 “脸白脖子黑” 的脱节感。
3
眉眼妆：优化五官焦点，显精神
眉毛：选与发色相近的眉笔
/ 眉粉，画
“自然眉形”（不追求尖锐眉峰，眉尾自然收细），新手可先用眉粉打底（更柔和），再用眉笔填补空隙；眼影：选日常色系（如大地色、浅粉色、奶茶色），用 1
个浅色铺满眼窝（不超过眉骨），1 个稍深色在眼尾 1/3
处轻微加深（不画复杂层次），避免大亮片、深色系（如黑色、蓝色）；眼线（可选）：新手建议用棕色眼线胶笔，仅画
“内眼线”（填满睫毛缝隙），眼尾不向上扬（保持自然），避免外眼线（易显生硬）；睫毛：用睫毛夹轻轻夹翘睫毛（从根部到尖部分 3 段夹），再用睫毛膏
“Z 字形” 轻刷（不追求浓密，自然纤长即可），避免贴假睫毛（日常显夸张）。
4
腮红 + 修容（可选）：提升气色，柔和轮廓
腮红：选日常色（如粉色、橘色），用腮红刷在
“微笑时苹果肌点” 轻轻打圈（范围不超过 3 指宽），避免横向扫到太阳穴（显脸宽）；修容（可选，新手可省略）：用浅棕色修容粉在 “颧骨下方
1 指处” 向太阳穴轻扫（不重，仅轻微柔和轮廓），避免深棕色修容（易显脏）。
5
唇妆：收尾提亮，贴合风格
产品选择：日常选
“滋润型唇膏 /
唇釉”（避免哑光口红显干燥），颜色选日常色（如豆沙色、奶茶色、浅橘色），避免正红色、姨妈色等浓色；操作技巧：直接涂抹（新手无需用唇线笔），如果唇色深，可先用粉底轻轻遮盖唇色，再涂唇膏，显色更均匀；关键：唇妆
“够润不夠浓”—— 保持唇部水润（避免干裂起皮），颜色不超过唇线（避免显突兀）。
生活妆是以自然修饰为主的日常妆容类型
适用于生活与职场场景，在自然光线下呈现清淡协调的视觉效果，主要通过底妆调整肤色、局部修饰提升精神面貌。其妆面要求洁净柔和，避免夸张感，常被细分为职业妆、休闲妆、时尚妆和裸妆四大类别
咨询详情
生活妆以轻薄通透的底妆为基础，强调肤色均匀与自然光泽，瑕疵部位采用遮瑕产品修饰。眼妆多选用米色、浅棕等自然色系眼影，通过单色晕染法呈现层次感，睫毛膏与眼线追求自然流畅效果。腮红使用珊瑚粉、淡橙等低饱和度色彩，唇部常以豆沙色、裸色系打造柔润质感。化妆过程遵循清洁护肤、底妆修饰、局部定妆、眉眼塑造及唇颊润色的流程，需依据时间、场合、身份特征灵活调整技法
咨询详情
眼妆基础，日常到派对全覆盖
清透打底
使用裸色或肤色的眼影做基础打底，选择哑光质地以贴合自然皮肤质感。必要时用遮瑕膏覆盖眼周暗沉或红肿。
2. 淡淡晕染
选用与肤色相近或略深的眼影，从眼尾往眼中晕染，营造温和过渡。确保颜色自然过渡，没有明显界限。
3. 隐形眼线
用眼线笔在睫毛根部填补空隙，可使睫毛显得更加浓密。尽量不要画出明显线条
4. 刷至自然的睫毛
用透明或黑色睫毛膏从睫毛根部轻扫，注意去除结块。如需加强效果，可使用睫毛夹轻夹一下。
5. 简单修饰眉毛
选择眉粉或眉笔，涂抹比发色略淡的颜色，使眉色与整体妆容和谐，并顺眉毛生长方向轻刷。
方脸如何通过化妆来增加柔和感？
1
底妆：弱化 “假面感”，奠定柔和基调
方脸的底妆需避免 “厚重卡粉”（会凸显下颌角线条），重点是 “通透服帖 +
局部修饰”，让皮肤质感自然，间接弱化骨骼硬感：妆前打底：选滋润型妆前乳（如含玻尿酸、神经酰胺的产品），重点涂抹额头、颧骨、下颌角等易卡粉区域，用指腹轻轻按摩吸收，避免后续底妆斑驳显粗糙；粉底选择：优先选轻薄型粉底液（如雅诗兰黛沁水、RMK
水凝粉底），用美妆蛋以 “按压”
方式上妆（不拖拽，避免粉底堆积在棱角处），遮瑕仅针对痘印、黑眼圈等局部瑕疵，不全面厚遮（避免假面感加重硬朗感）定妆技巧：用松散的蜜粉扑（或散粉刷）轻扫
T 区、眼下等易出油部位，下颌角、颧骨等棱角处少定妆或不定妆（保留轻微光泽感，让线条更柔和），避免全脸用蜜粉饼压实（会让轮廓更锐利）。
2
修容：模糊 “硬棱角”，不强化骨骼线条
方脸修容的核心是 “避重就轻”—— 不直接在棱角处打重阴影（会让下颌角更明显），而是通过 “晕染式修容” 模糊轮廓边界，视觉上柔和线条：
颧骨修容：位置：避开颧骨**点，从颧骨下方 1 指处（苹果肌外侧凹陷区）开始，向太阳穴方向
“斜向上轻扫”（不横向打修容，避免显宽）；产品：选浅灰棕色修容粉（如 Too Faced 巧克力修容盘
#Light），避免深棕色（易显脏、加重轮廓）；手法：用松散的修容刷取粉后，在手心轻抖余粉，以 “少量多次”
的方式晕染，确保边缘与肤色自然衔接（可用美妆蛋轻拍边缘，消除刷痕）；下颌角修容：位置：从耳后 1 指处开始，向下颌角方向
“轻扫并自然过渡到下巴尖”（不直接在下颌角拐点处打阴影，避免强化棱角）；重点：修容范围要 “窄而浅”，仅轻微收紧下颌轮廓，不追求 “V 脸”
效果（过度收窄会让方脸显得更生硬）；额头修容（可选，适合额头过宽的方脸）：用浅棕色修容粉在额头两侧发际线处轻扫（从发际线向额头中间晕染，宽度不超过
1 指），弱化额头的 “宽硬感”，让面部比例更均衡。
3
眼妆：用 “柔和色彩 + 圆润线条” 转移焦点
眼妆是增加柔和感的 “关键抓手”——
通过圆润的眼型设计、柔和的色彩搭配，让视线聚焦在眼部，减少对下颌角等硬轮廓的关注：眼影选择与画法：颜色：优先选暖调柔和色系（如浅橘色、蜜桃色、奶茶色，如
CANMAKE 眼影 #03、CT 眼影 #Pillow Talk），避免冷硬色系（黑色、深灰色、蓝色，会强化硬朗感）；画法：采用
“圆润晕染法”—— 先用浅色系铺满整个眼窝（不超过眉骨，避免纵向拉长眼型），再用稍深的同色系在眼尾 1/3 处
“圆形晕染”（不画锐利的眼尾三角区），下眼睑从眼尾向眼中轻扫同色系眼影（不画全眼下，避免横向拉宽眼型），让眼型呈现
“圆润无辜感”；眼线技巧：拒绝 “上扬尖锐眼线”，选棕色眼线胶笔（比黑色更柔和），仅在睫毛根部画
“内眼线”（填满睫毛缝隙即可），眼尾可轻微向外延伸 1-2mm（不向上扬，保持水平或轻微下垂），打造 “圆润眼尾”；若睫毛稀疏，可在眼尾 1/3
处轻轻加粗眼线（仍保持圆润线条），不画外眼线或下眼线（避免线条过硬）；睫毛与眉毛：睫毛：选自然款单根假睫毛（如分段式
5-7mm），仅在眼尾粘贴 2-3 簇（不贴整排浓密款，避免眼型显锐利），原生睫毛用睫毛膏 “Z 字形” 轻刷，让睫毛呈现
“自然纤长感”，不追求浓密；眉毛：避免 “挑眉、方眉峰”，画 “圆润自然眉”—— 眉峰位置在眼球外侧正上方，眉峰角度
“平缓圆润”（不尖锐），眉尾向太阳穴方向自然变细（不画 “一刀切” 的硬眉尾），可用眉粉代替眉笔，让眉色更柔和（如 Anastasia 眉粉盘
#Light Brown）。
4
腮红与唇妆：用 “暖色调 + 圆润轮廓” 强化柔和感
腮红和唇妆是 “柔和感的收尾”——
通过暖色系色彩、圆润的轮廓设计，进一步中和方脸的硬感，让整体妆容更协调：腮红选择与画法：颜色：选暖调粉色、橘粉色（如 NARS 腮红
#Orgasm、倩碧小雏菊腮红 #05），避免冷粉色、砖红色（显成熟硬气）；位置：在苹果肌处
“打圈轻扫”（不斜向上扫至太阳穴，避免显轮廓），范围以 “微笑时苹果肌**点为中心，直径不超过 3 指”，让腮红呈现
“元气圆润感”，可用松散的腮红刷少量多次晕染，避免色块感；唇妆技巧：唇形：拒绝 “方唇、锐利唇峰”，画 “圆润饱满唇”——
先用同色系唇线笔轻轻勾勒唇形（唇峰画成 “圆润小三角”，不尖锐；下唇边缘向外轻微晕染 0.5mm，避免直线条），再用唇膏 /
唇釉填充（不超出唇线太多，保持自然）；颜色：选低饱和暖色系（如豆沙色、奶茶色、西柚色，如 YSL 圆管
#46、MAC#Mocha），避免正红色、暗黑系（显气场但加重硬感），质地优先选 “滋润型” 或 “镜面型”（哑光质地易显干燥，间接显硬）。
5
细节加分：避免
“硬装饰”，增加 “柔美感小细节”高光（可选）：仅在苹果肌**点、鼻梁中部、眉骨下方轻扫 “细闪哑光高光”（如 Laura Mercier
高光粉 #01），避免在颧骨**点、下颌角处打高光（会凸显棱角），高光用量要少，呈现 “自然光泽感” 而非
“闪片感”；发型搭配（化妆外辅助）：可搭配 “侧分卷发、八字刘海”（遮挡部分额头和下颌角），进一步弱化方脸的硬轮廓，让妆容与发型的柔和感呼应
更多培训课程，学习资讯，课程优惠等学校信息，请进入肇庆新时代美容美发化妆纹绣培训学校网站详细了解，免费咨询电话：400-998-6158
