蒜香酱料通常由蒜末、小米辣、盐、糖、生抽、蚝油等调料混合而成。在烤制过程中,蒜香酱料的香味充分渗透到生蚝肉里,同时生蚝自身的鲜美汁液也被保留下来。烤好的蒜香烤生蚝,蒜香浓郁,生蚝鲜嫩多汁,两者相互融合,带来美妙的味觉享受。
培训内容
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学习生蚝的烤制方法;学习原材料和设备采购渠道。
芝士烤生蚝具有一定的营养价值
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01
蛋白质
生蚝富含优质蛋白质,有助于维持身体的正常生理功能和组织修复。芝士也含有一定量的蛋白质,能为身体提供能量。
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02
钙
芝士富含钙,有助于维持骨骼和牙齿的健康。
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03
不饱和脂肪酸
生蚝中含有的不饱和脂肪酸对心血管健康有益
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04
矿物质
生蚝是锌、铁、硒等矿物质的良好来源。锌对于免疫系统、生殖系统和生长发育都很重要;铁有助于预防贫血;硒具有抗氧化作用。
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以下是一种常见的烤生蚝蒜香汁调制方法
准备食材:大蒜、小葱、小米辣、食用油、盐、生抽、蚝油。
制作蒜蓉酱
把香葱切末,小米辣切碎,大蒜切碎,剁成较细的蒜蓉,装盘备用;
锅内倒入100ml油,烧至6成热后放入蒜末,小火把蒜末炒香,出香味后就可以关火;
趁热加入葱花和辣椒,放入1勺盐,用锅铲搅拌均匀蒜蓉酱就做好了。
烤制生蚝
把烤箱调至上下火200度开始预热,趁着这个时间来处理生蚝,用小刀从生蚝侧面钻入壳中,转动刀片撬开,沿着开口划一圈,生蚝就被打开了,然后放清水中洗掉碎壳;
把生蚝放在铺有锡箔纸的烤盘上,淋上刚才做好的蒜蓉酱,再放入预热好烤箱中,上下火200度烤8分钟。
烤生蚝和烤扇贝有什么不同
外形和生存环境
生蚝有两个大小和形状不同的壳,通常生长在江河与大海交融的半咸半淡内湾浅海上。相比之下,扇贝有两个对称的壳,主要分布在北方沿海,生活在水流较急、盐度较高的深水区域。24
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营养价值
生蚝含有丰富的锌和其他营养成分,对健康有多种益处。而扇贝虽然也含有锌,但其含量较低
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